Lợi ích sức khỏe của sữa chua bao gồm tăng cường làn da, nuôi dưỡng tóc, ngăn ngừa cao huyết áp, điều chỉnh nồng độ cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng và đái … Đọc tiếp 13 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của sữa chua