Đậu là hạt thuộc họ Fabaceae, thường được gọi là họ đậu. Chúng là một nguồn protein, chất xơ, sắt và vitamin có giá cả phải chăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.   Trong bài viết này, … Đọc tiếp 9 lợi ích cho sức khỏe của hạt đậu