Bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo mỗi ngày?

Khi hầu hết chúng ta nghĩ về calo, chúng ta nghĩ về việc một loại thực phẩm khiến chúng ta béo thế nào. Trong chế độ ăn, calo là lượng năng lượng mà thực phẩm cung cấp.   Nếu chúng … Đọc tiếp Bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo mỗi ngày?