Home -> Răng miệng và các bệnh -> Mòn men răng: Những điều bạn nên biết
Mòn men răng: Những điều bạn nên biết

Mòn men răng là men răng bị mất do axit tấn công. Men là lớp phủ cứng, bảo vệ của răng, giúp bảo vệ ngà răng bên dưới. Khi men răng bị mòn đi, lớp ngà bên dưới bị lộ ra, điều này có thể dẫn đến đau nhức và nhạy cảm.

 

Mòn men răng thường xuất hiện dưới dạng các hốc trong răng và làm mòn bề mặt và các cạnh răng. Điều này có thể làm lộ ra vết lõm bên dưới, sẫm màu hơn, vàng hơn men răng. Bởi vì ngà răng rất nhạy cảm, răng của bạn cũng có thể nhạy cảm hơn với nóng và lạnh, hoặc thức ăn và đồ uống có tính axit.

 

Nguyên nhân gây mòn men răng

 

Mòn men răng là do bị axit tấn công gây xói mòn men
Mòn men răng là do bị axit tấn công gây xói mòn men

 

Mỗi khi bạn ăn hoặc uống bất cứ thứ gì có tính axit, men răng sẽ trở nên mềm hơn trong một thời gian ngắn và mất đi một số thành phần khoáng chất. Nước bọt của bạn sẽ từ từ loại bỏ tính axit này trong miệng của bạn và đưa nó trở lại trạng thái cân bằng tự nhiên. Tuy nhiên, nếu bị axit tấn công quá thường xuyên, miệng của bạn không kịp tự sửa chữa và những mẩu men nhỏ có thể bị phá hủy. Theo thời gian, bạn bắt đầu mất men mặt răng.

 

Bệnh nào có thể gây ra mòn men răng?

Bulimia là tình trạng bệnh nhân tự làm ốm để giảm cân. Vì có nồng độ axit cao trong chất nôn, điều này có thể gây tổn thương cho men răng.

Các axit được sản xuất bởi dạ dày có thể đi vào miệng (đây được gọi là trào ngược dạ dày thực quản). Những người bị thoát vị hoành hoặc các vấn đề thực quản, hoặc uống quá nhiều rượu, cũng có thể bị mòn men răng do nôn mửa.

 

Chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa mòn men răng?

 

Các loại đồ uống ngọt, có ga, có tính axit là nguyên nhân hàng đầu gây mòn men răng
Các loại đồ uống ngọt, có ga, có tính axit là nguyên nhân hàng đầu gây mòn men răng

 

Thực phẩm và đồ uống có tính axit có thể gây mòn men răng. Độ axit được đo bằng giá trị pH và bất cứ thứ gì có giá trị pH thấp hơn 5,5 đều có tính axit cao và có thể gây hại cho răng của bạn.

Đồ uống có ga, soda và đồ uống có ga có thể gây mòn men răng. Ngay cả nước có ga có hương vị cũng có thể có tác dụng xấu nếu uống với số lượng lớn, vì chúng có chứa axit yếu có thể gây hại cho răng của bạn.

Thực phẩm và đồ uống có tính axit như trái cây và nước ép trái cây – đặc biệt là các loại cam quýt bao gồm chanh và cam – có chứa axit tự nhiên có thể gây hại cho răng của bạn, đặc biệt là nếu bạn dùng thường xuyên.

Nước lọc, nước không có ga là thức uống tốt nhất cho răng. Sữa cũng tốt vì nó giúp loại bỏ các axit trong miệng của bạn.

 

Đồ uống thể thao có an toàn không?

Nhiều đồ uống thể thao có chứa các thành phần có thể gây mòn men răng cũng như sâu răng. Tuy nhiên, điều quan trọng đối với các vận động viên là tránh mất nước vì điều này có thể dẫn đến khô miệng và hôi miệng.

 

Tìm hiểu thêm

Sâu răng – Nguyên nhân và cách phòng ngừa

 

Bạn có thể làm gì để ngăn mòn men răng?

 

Sử dụng ống hút có thể hạn chế răng tiếp xúc trực tiếp với đồ uống làm mòn men răng
Sử dụng ống hút có thể hạn chế răng tiếp xúc trực tiếp với đồ uống làm mòn men răng

 

Có một số điều bạn có thể làm để ngăn mòn men răng, bao gồm:

  • Chỉ sử dụng thức ăn và đồ uống có tính axit, và đồ uống có ga, soda trong bữa ăn chính. Điều này sẽ làm giảm thiểu mức độ axit tấn công vào răng của bạn.
  • Uống nhanh, không ngậm đồ uống trong miệng hoặc súc nó quanh miệng. Hoặc sử dụng ống hút để giúp đồ uống đi thẳng vào trong miệng và tránh tiếp xúc lâu với răng của bạn.
  • Kết thúc bữa ăn với phô mai hoặc sữa vì điều này sẽ giúp loại bỏ axit.
  • Nhai kẹo cao su không đường sau khi ăn. Điều này sẽ giúp sản xuất nhiều nước bọt hơn để giúp loại bỏ các axit hình thành trong miệng của bạn sau khi ăn.
  • Đợi ít nhất một giờ sau khi ăn hoặc uống bất cứ thứ gì có tính axit trước khi đánh răng. Điều này cho răng của bạn thời gian để tái tạo lại hàm lượng khoáng chất của chúng.
  • Đánh răng một lần vào ban đêm trước khi đi ngủ và ít nhất một lần khác trong ngày, với kem đánh răng có fluoride. Sử dụng một bàn chải đầu nhỏ với lông vừa và mềm.
  • Trẻ em từ ba tuổi trở lên nên sử dụng kem đánh răng có hàm lượng fluor ít nhất 1000 phần triệu. Trẻ từ ba tuổi và người lớn nên sử dụng kem đánh răng có hàm lượng fluor 1350 phần triệu đến 1500 phần triệu.
  • Nếu có thể, hãy nhổ ra sau khi đánh răng và không súc miệng, để fluoride lưu lại trên răng của bạn lâu hơn.

 

Bạn nên sử dụng sản phẩm đặc biệt nào khác?

Cũng như sử dụng kem đánh răng có fluoride, nha sỹ có thể đề nghị bạn sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride và sử dụng vecni fluoride (giúp tạo ra một lớp màng bảo vệ răng tăng cường tái khoáng hóa cho men răng) ít nhất sáu tháng một lần. Họ cũng có thể kê toa một loại kem đánh răng có nhiều fluoride trong đó.

 

Làm thế nào để điều trị mòn men răng?

Mòn men răng không phải lúc nào cũng cần được điều trị. Với việc kiểm tra và tư vấn thường xuyên, nha sỹ có thể ngăn chặn vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Nếu một chiếc răng không cần điều trị, điều quan trọng là phải bảo vệ men răng và ngà răng bên trong để ngăn ngừa sự nhạy cảm răng.

Thông thường, chỉ cần trám răng sẽ đủ để phục hồi nó. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, nha sĩ có thể cần lắp veneer.

 

Chi phí điều trị sẽ là bao nhiêu?

Chi phí sẽ khác nhau, tùy thuộc vào loại điều trị bạn cần.

Điều quan trọng là nói về tất cả các lựa chọn điều trị với nha sỹ và có được ước tính về chi phí trước khi bắt đầu điều trị.

 

SẢN PHẨM KHUYÊN DÙNG

Nha Băng –  Đặc trị sâu răng, viêm lợi có chứa các loại thảo dược tự nhiên được lấy trên các đỉnh núi cao sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có hại giúp: giảm viêm nhiễm từ vùng răng sâu, viêm nướu, viêm nha chu, nhiệt miệng, giảm sưng tấy từ đó chấm dứt hôi miệng, chảy máu chân răng, tụt lợi và nhanh chóng cắt đi các cơn đau nhức.

 

nhiệt miệng
Nha Băng –  Đặc trị sâu răng, viêm lợi

 

Sản phẩm của Đông y An Sinh Đường

Nha Băng – Đặc trị sâu răng, viêm lợi Giá: 199.000 VNĐ

Cách dùng

– Ngậm mỗi lần 15ml (2 nắp chai) trong khoảng 10 phút rồi nhổ ra

– Ngày ngậm 5 – 6 lần tùy tình trạng bệnh

– Dùng liên tục cho đến khi khỏi hẳn

– Dung dịch có vị cay, nóng nên có thể pha nhạt để dễ sử dụng

– Chú ý: Không dùng rượu, thịt gà, thịt chó, đồ ăn cay nóng

Bảo quản

Để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và xa tầm với của trẻ em.

Cam kết

– Chấm dứt cơn đau chỉ sau 5 – 10 phút.

– Khỏi hoàn toàn các bệnh răng miệng sau khi dùng 1 – 2 chai.

– Hoàn tiền nếu không có tác dụng tích cực.


Tin liên quan

Phản Hồi Khách Hàng

Bà Phan Thị Năm – 60 tuổi – Ninh Bình

“Tôi là Phan Thị Năm, năm nay 60 tuổi. Tôi hay bị viêm lợi đã nhiều năm nay nên thường xuyên bị đau nhức ở hàm răng, đặc biệt là ở chân răng. Có nhiều lần lợi bị sưng to, đau nhức làm tôi không thể ăn uống, thậm chí không thể ngủ nổi. Các loại thịt dai, có sợi như thịt gà, thịt trâu bò, thịt chó... thì không bao giờ tôi dám ăn vì mỗi lần ăn xong là răng lại ê buốt. Tôi cũng đã dùng nhiều loại kháng sinh nhưng không đỡ. Thật may, con trai út đã mua cho tôi NHA BĂNG – ĐẶC TRỊ SÂU RĂNG, VIÊM LỢI. Ban đầu tôi còn băn khoăn sợ không khỏi, nhưng khi ngậm khoảng 10 phút thì cơn đau đã gần như không còn, tuy nhiên lợi thì vẫn còn sưng. Tôi tiếp tục dùng thêm 5 ngày thì không thấy còn sưng đau. Bây giờ trong nhà tôi luôn để một lọ NHA BĂNG – ĐẶC TRỊ SÂU RĂNG, VIÊM LỢI, thỉnh thoảng tôi ngậm để phòng tránh các bệnh về răng miệng!” 

Anh Vũ Long – 35 tuổi – Giám đốc kinh doanh

“Tôi là Nguyễn Vũ Long, SN 25 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội. Đặc thù công việc của tôi thường xuyên phải tiếp các đối tác cũng như gặp gỡ bạn bè. Gần như không có ngày nào tôi không uống rượu, bia. Cách đây 9 tháng, qua đợt khám sức khỏe do công ty tổ chức thì tôi mới biết mình bị men gan cao, nóng gan. Có lẽ đây chính là nguyên nhân làm tôi luôn cảm thấy chán ăn, mệt mỏi, người hay bị nổi mẩn ngứa. Tình cờ khi tìm kiếm thuốc có nguồn gốc thảo dược trên internet, tôi được biết ĐẠI TRƯỜNG CAN – ĐẶC TRỊ VIÊM GAN, XƠ GAN bao gồm 13 loại thảo dược được lấy từ các vùng núi cao. Tôi đã dùng liên tục khoảng 2 tháng thì đã hết bị mẩn ngứa, nổi mề đay. Đi khám lại thì men gan đã về mức an toàn. Giờ tôi vẫn thường xuyên sử dụng ĐẠI TRƯỜNG CAN – ĐẶC TRỊ VIÊM GAN, XƠ GAN để giải độc gan đến khi nào tôi có thể hạn chế được uống rượu bia!” 

Chị Mai Anh – 28 tuổi – Đăk Lăk

“Tôi Là Trịnh Mai Anh ở SN 24 Tiến Thành, Quảng Tiến, Cư M’gar, Đăk Lăk. Trước đây, tôi hay bị ợ chua, đầy hơi, ăn uống khó tiêu, bụng nóng rát và thường xuyên bị đau. Có những lúc bụng đau quằn quại khiến tôi không làm được gì chỉ nằm một chỗ, mệt mỏi, sức khỏe giảm sút. Đi khám thì được chuẩn đoán là bị viêm loét dạ dày. Tôi đã dùng nhiều loại thuốc tây nhưng không khỏi mà tình trạng ngày càng nặng hơn. Sau đó, tôi được một người bạn giới thiệu AN VỊ SINH – ĐẶC TRỊ ĐAU DẠ DÀY, TÁ TRÀNG của Đông y An Sinh Đường. Sau khi dùng hết một hộp đầu tiên, tôi không còn hiện tượng đầy bụng, ợ chua, tần suất các cơn đau đã giảm. Tôi tiếp tục dùng thêm một hộp AN VỊ SINH nữa thì dạ dày ổn định hẳn. Đến nay là 3 năm, cộng thêm với việc ăn uống, sinh hoạt lành mạnh thì tôi đã hết hẳn các triệu chứng đau dạ dày và vui nhất là cảm thấy người rất khỏe mạnh, không còn bị các cơn đau hành hạ!”