- Bệnh khô mắt là một tình trạng phổ biến khi mọi người không tiết đủ nước mắt để bôi trơn mắt.
- Nó có thể gây ra hiện tượng nhạy cảm dữ dội với ánh sáng, hình thành chất nhầy quanh mắt, đỏ và ngứa mắt, mỏi mắt cùng các triệu chứng khác.
- Hơn 16 triệu người ở Hoa Kỳ có tình trạng này.
- Bệnh phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới, trong khi khả năng mắc bệnh khô mắt tăng nhiều hơn theo độ tuổi.
Khoảng 4 năm trước, Melanie Yarger, 42 tuổi, bắt đầu gặp rắc rối với thị lực của mình. Cô nhận thấy mắt mình đỏ và ngứa, với tầm nhìn mờ đi. Ban đầu, cô cho rằng đó chỉ là thị lực suy giảm do lão hóa, nhưng sau đó tình trạng kích ứng cứ trở nên tồi tệ hơn mà không hề thuyên giảm.
Yarger, người làm việc tại Wood County, Ohio, Mỹ với tư cách là điều phối viên dịch vụ với trẻ em bị khuyết tật phát triển, cho biết cô ấy cần một thị lực sắc bén để thực hiện công việc của mình một cách chính xác.
Cô nói với Healthline rằng thật khó để không chỉ giúp những đứa trẻ mà cô chăm sóc và tương tác với gia đình của chúng, mà còn khiến việc đọc, viết và nhìn rõ khi lái xe trở nên khó khăn.
Ngoài tất cả những điều này, Yarger cho biết đôi mắt khó chịu khiến cô trở nên cáu kỉnh, từ đó khiến cuộc sống hàng ngày của bà mẹ ba con trở nên khó khăn. Cô ấy đã thử mọi cách – chọn kính thay vì kính áp tròng và mua thuốc đắt tiền mà không hiệu quả.
Cuối cùng, cô đến gặp bác sĩ nhãn khoa và được chẩn đoán mắc bệnh khô mắt.
Đó là bệnh gì? Theo Mayo Clinic, đây là một tình trạng quá phổ biến khi bạn không tiết đủ nước mắt để bôi trơn mắt.
Ngoài các triệu chứng mà Yarger gặp phải, nó có thể gây ra sự nhạy cảm dữ dội với ánh sáng, hình thành chất nhầy quanh mắt hoặc mỏi mắt, trong số những triệu chứng khác.
Nguyên nhân gây khô mắt
Không có nguyên nhân thống nhất cho tất cả những người bị khô mắt. Lão hóa là một trong những thủ phạm chính, cùng với việc giảm sản xuất nước mắt.
Ngoài ra, việc quá phụ thuộc vào việc nhìn chằm chằm vào màn hình các thiết bị điện tử có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt của bạn.
Yarger cho biết thật nhẹ nhõm khi nhận được chẩn đoán bệnh và nhận thức tốt hơn về “cấu trúc giải phẫu của mắt” và duy trì sức khỏe mắt quan trọng như thế nào. Cuối cùng, cô đã được kê một loại thuốc có tên là Xiidra để giảm bớt chứng viêm khô mắt gây ra.
Câu chuyện của cô ấy không có gì lạ. Một báo cáo từ Tạp chí Nhãn khoa Hoa Kỳ tiết lộ rằng hơn 16 triệu người ở Hoa Kỳ có tình trạng này. Bệnh này phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới, trong khi khả năng mắc bệnh khô mắt tăng nhiều hơn theo độ tuổi.
Tiến sĩ Preeya K. Gupta, chuyên gia giác mạc và bác sĩ nhãn khoa tại Duke Health, cho biết khô mắt đôi khi là một tình trạng xuất hiện mà chúng ta không biết, vì không phải bác sĩ lâm sàng nào cũng tự động tìm ra bệnh.
“Trong thực hành lâm sàng của riêng tôi, đó là điều tôi thấy ở bệnh nhân sớm hơn. Bệnh nhân đôi khi thấy khô mắt luôn luôn xảy ra khi họ già đi hoặc có một số yếu tố nguy cơ nhất định, nhưng ngày nay, với lối sống kỹ thuật số của chúng ta, có điều gì đó đang thay đổi ”, Gupta nó.
Cô ấy nhận thấy rằng ngày càng có nhiều người mắc “các triệu chứng không truyền thống” ngoài mẩn đỏ, kích ứng và ngứa ngáy. Ví dụ, mọi người nói với cô ấy rằng tầm nhìn của họ bị mờ, thay đổi thất thường.
Tìm hiểu thêm
Gupta nói thêm rằng điều quan trọng là bạn phải liên hệ với bác sĩ nhãn khoa trước khi tự chẩn đoán. Cô cho biết các vấn đề về sức khỏe mắt nói chung không may là những vấn đề mà mọi người dễ dàng chuyển sang tìm kiếm trên Google trước khi tìm kiếm hướng dẫn y tế.
“Là một bác sĩ lâm sàng, tôi thường ước rằng bệnh nhân đến sớm hơn. Lý do là, quá trình bệnh này đáp ứng với các phương pháp điều trị tốt khi bệnh nhân ở giai đoạn sớm của bệnh”, Gupta giải thích. “Nó không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn cả sự tiến triển của bệnh – Tôi thích gặp bệnh nhân sớm hơn trong giai đoạn bệnh của họ”.
Tiến sĩ Craig See, một chuyên gia về giác mạc tại Viện Mắt Cleveland Clinic Cole, nói rằng, ngoài việc đôi khi do thiếu sản xuất nước mắt, nó còn có tthể có nguyên nhân bởi thứ gọi là “khô mắt bay hơi”, khi thiếu sản xuất nước mắt chất lượng dẫn đến tắc nghẽn tuyến dầu xung quanh mí mắt. Sự tắc nghẽn của các tuyến dầu này có thể dẫn đến lẹo mắt, tắc nghẽn có thể gây đau và kích ứng.
Khi nói đến nỗi ám ảnh của chúng ta về thời gian sử dụng thiết bị, cả See và Gupta đều cho biết gần đây họ đã điều trị cho rất nhiều người bị chứng khô mắt trở nên tồi tệ hơn do xem hoặc đọc màn hình, nhìn chằm chằm trong thời gian dài mà không chớp mắt.
Gupta nói thêm: “Lối sống kỹ thuật số của chúng ta” đã đóng một “vai trò quan trọng” đối với sự phổ biến của bệnh khô mắt. Cô ấy nói rằng nếu bạn thấy mình dành quá nhiều thời gian cho màn hình thiết bị, cách khắc phục rất đơn giản: “Hãy nghỉ ngơi”.
Tại sao sức khỏe của mắt cũng quan trọng
Cả Gupta và See đều đồng ý một lần nữa khi được hỏi liệu sức khỏe mắt nói chung ít được mọi người ưu tiên hơn so với các mối quan tâm về sức khỏe khác.
“Tôi nghĩ, đôi khi, chúng ta thực sự giỏi trong việc gạt bỏ những thứ rõ ràng đang làm phiền chúng ta sang một bên để ưu tiên những thứ khác trong cuộc sống của mình,” Gupta nói. “Tôi nghĩ rằng bệnh nhân cũng gặp khó khăn trong việc phân biệt khô mắt và mờ mắt, và nếu xác định rõ ràng hơn rằng có vấn đề, thì họ sẽ tập trung vào nó.”
“Rõ ràng là khi tôi không thể bẻ cong ngón tay của mình,“ Có thể có thứ gì đó bị hỏng. ”Đó không phải là mối liên quan rõ ràng với bệnh khô mắt và điều đó càng khiến bệnh nhân ưu tiên sức khỏe mắt trở nên khó khăn hơn,” cô nói thêm.
See nói rằng mọi người thường chỉ được chẩn đoán là bị khô mắt sau khi đi khám sức khỏe vì một điều gì đó không liên quan. Mọi người thường không tự tìm cách điều trị tình trạng này.
Ông nói thêm rằng mọi người thường trở nên lo lắng hơn nếu tình trạng mờ mắt ban đầu của họ bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Anh ấy nói nếu thị lực của bạn tiếp tục giảm, bạn chắc chắn nên tìm kiếm sự trợ giúp của bác sĩ.
“Hầu hết bệnh khô mắt không đe dọa thị lực”, See nói thêm. “Họ có xu hướng nói, ‘Ồ, đó không phải là vấn đề lớn’. Trong hầu hết các trường hợp, mọi người đều ổn. Nhưng điều quan trọng là họ phải lắng nghe đôi mắt của mình ”.
“Lần đầu tiên tôi nghe đến“ bệnh khô mắt ”, đối với tôi nghe có vẻ rất đơn giản, nhưng hiểu được mức độ phức tạp của nó và tác động của nó đến mắt cũng như ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào, nó thực sự có tác động lớn đến toàn bộ cuộc sống của bạn”, cô ấy nói. “Bạn thực sự phải chăm sóc đôi mắt của mình. Bạn chỉ có một đôi mắt, bạn không muốn bỏ lỡ những khoảnh khắc trong cuộc sống”.
Tìm hiểu thêm
