Nếu tay của bạn chảy máu khi bạn rửa chúng, bạn sẽ quan tâm. Tuy nhiên, nhiều người nghĩ rằng đó là bình thường nếu nướu của họ chảy máu khi họ chải hoặc xỉa răng. Trong một nghiên cứu năm 1999, các nhà nghiên cứu tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) đã phát hiện ra rằng một nửa số người Mỹ trên 30 tuổi bị chảy máu nướu răng.

Bạn hiểu gì về bệnh viêm nha chu

Nướu bị sưng và chảy máu là dấu hiệu sớm cho thấy nướu của bạn bị nhiễm vi khuẩn. Nếu không được ngăn chặn, nhiễm khuẩn có thể lây lan sang các phần khác. Nó có thể phá hủy các cấu trúc hỗ trợ, nâng đỡ răng trong xương hàm của bạn. Cuối cùng, răng của bạn có thể trở nên lỏng lẻo đến mức phải nhổ bỏ.

Viêm nha chu là nhiễm trùng của các cấu trúc xung quanh răng. Chúng bao gồm nướu, xương chân răng, dây chằng nha chu và xương ổ răng. Trong giai đoạn sớm nhất của viêm nha chu, viêm nướu, nhiễm trùng chỉ ảnh hưởng đến nướu. Khi tiến triển nặng hơn, tất cả các mô liên quan đều có thể bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng của viêm nha chu phụ thuộc vào giai đoạn bệnh, nhưng thường bao gồm:

Nướu bị chảy máu khi bạn đánh răng hoặc xỉa răng
Hôi miệng
Nướu đỏ, mềm, sưng và suy thoái
Có mảng bám hoặc cao răng trên răng của bạn
Đau khi nhai
Có phản ứng viêm nhiễm trên cơ thể
Răng bị lệch, lung lay thậm chí là mất răng

Các triệu chứng trong giai đoạn đầu của viêm nha chu thường không được chú ý lắm.

>>> Tìm hiểu thêm: 10 nguyên nhân gây hôi miệng hàng đầu và cách khắc phục

Trong nhiều năm, các nhà khoa học đã cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra bệnh viêm nha chu. Hiện nay người ta chấp nhận rằng vi khuẩn trong mảng bám răng là nguyên nhân chính gây viêm nha chu. Các nhà nghiên cứu cũng đang tìm hiểu thêm về việc viêm nướu, viêm nha chu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn như thế nào.

Trong những năm gần đây, người ta đã nghiên cứu về mối liên hệ giữa bệnh viêm nha chu và các vấn đề sức khỏe khác. Rất nhiều câu hỏi đã được đặt ra. Các nghiên cứu đã đưa ra những câu trả lời khác nhau về mức độ tồn tại của mối liên hệ giữa bệnh viêm nha chu và các vấn đề y tế khác.

Dưới đây là một số liên hệ giữa bệnh viêm nha chu và các bệnh lý khác:

Xơ vữa động mạch và bệnh tim: bệnh viêm nha chu có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn động mạch và bệnh tim. Nó cũng được cho là làm xấu đi tình trạng bệnh tim hiện có.

Đột quỵ: bệnh viêm nha chu có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gây ra bởi các động mạch bị chặn.

Sinh non: một phụ nữ mắc bệnh viêm nha chu khi mang thai có thể sinh con quá sớm. Trẻ sơ sinh có thể nhiều khả năng có cân nặng thấp khi sinh.

Bệnh tiểu đường: bệnh nhân tiểu đường mắc bệnh viêm nha chu có thể gặp khó khăn hơn trong việc kiểm soát lượng đường trong máu so với bệnh nhân tiểu đường có nướu khỏe mạnh.

Bệnh hô hấp: vi khuẩn liên quan đến bệnh viêm nha chu có thể gây nhiễm trùng phổi hoặc làm xấu đi tình trạng phổi hiện có, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Vi khuẩn từ miệng có thể đến phổi và gây viêm phổi nặng.

Nguyên nhân gây bệnh viêm nha chu?

Bệnh viêm nha chu là do vi khuẩn trong mảng bám răng. Mảng bám là chất dính hình thành trên răng của bạn ngay sau khi bạn đánh răng. Trong nỗ lực để loại bỏ vi khuẩn, các tế bào của hệ thống miễn dịch của bạn giải phóng các chất gây viêm và làm hỏng nướu, dây chằng nha chu hoặc xương ổ răng. Điều này dẫn đến sưng nướu, chảy máu nướu – các dấu hiệu của viêm nướu (giai đoạn sớm nhất của bệnh viêm nha chu). Tổn thương do bệnh viêm nha chu cũng có thể khiến răng bị lung lay. Đây là một dấu hiệu của viêm nha chu nặng (giai đoạn tiến triển của bệnh).

Bạn có thể ngăn ngừa bệnh viêm nha chu bằng cách vệ sinh răng miệng sạch sẽ và thường xuyên đến nha sĩ. Hầu hết mọi người nên gặp nha sĩ khoảng sáu tháng một lần. Nhưng nếu bạn đã bị bệnh nướu răng, viêm nha chu bạn có thể cần phải đến thăm thường xuyên hơn.

Đánh răng hàng ngày và dùng chỉ nha khoa, khi được thực hiện đúng, có thể giúp loại bỏ hầu hết các mảng bám trên răng của bạn. Tuy nhiên, chỉ có nha sĩ mới có thể giúp bạn lấy hết mảng bám, cao răng ở những nơi khó hơn mà bàn chải hay chỉ nha khoa không thể tiếp cận hoặc làm sạch được.

Nếu vệ sinh răng miệng không kỹ hoặc không thăm khám nha khoa, mảng bám sẽ tích tụ trên răng của bạn. Cuối cùng, nó lan rộng giữa nướu và răng. Các vi khuẩn sẽ trú ngụ ở đó vì bàn chải đánh răng của bạn không thể tiếp cận chúng. Nếu mảng bám không được loại bỏ, vi khuẩn sẽ tiếp tục nhân lên. Viêm nướu, viêm nha chu có thể trở nên tồi tệ hơn.

Sự tích tụ của các mảng bám bên dưới đường viền nướu khiến nướu bị viêm. Khi nướu sưng lên, chúng tách ra khỏi răng. Quá trình này tạo thành một khoảng trống, hay còn gọi là túi nha chu, giữa răng và nướu. Vi khuẩn có thể phát triển nhanh chóng trong túi này. Điều này khiến mảng bám tích tụ hơn nữa.

Nếu không được điều trị, viêm nha chu có thể phá hủy dây chằng nha chu, xương ổ răng và các cấu trúc nâng đỡ răng của bạn.

Một lý do khác để loại bỏ mảng bám kịp thời là theo thời gian nó trở nên cứng hoặc vôi hóa và biến thành cao răng. Nó thậm chí là có bề mặt cứng hơn men răng, xi măng, bao phủ chân răng của bạn. Cao răng và mảng bám tích tụ theo các lớp.

Sử dụng kem đánh răng có thể giúp làm chậm quá trình tích tụ xung quanh răng của bạn. Tuy nhiên, nó không thể làm mất cao răng đã hình thành.

Tuy nhiên, mảng bám và cao răng không phải là nguyên nhân duy nhất. Các yếu tố khác như dưới đây, cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nướu của bạn.

Hút thuốc

Hút thuốc lá có liên quan đến một loạt các bệnh nghiêm trọng như ung thư, bệnh phổi và bệnh tim, cũng như nhiều vấn đề sức khỏe khác. Những gì bạn có thể không biết là người dùng thuốc lá cũng có nguy cơ phát triển bệnh viêm nha chu. Trên thực tế, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng sử dụng thuốc lá có thể là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất gây bệnh viêm nha chu.

Di truyền

Nghiên cứu chứng minh rằng có tới 30% dân số có thể dễ mắc bệnh di truyền liên quan đến nướu răng. Mặc dù có thói quen chăm sóc răng miệng tích cực, những người có khuynh hướng di truyền có thể có nguy cơ mắc bệnh cao gấp sáu lần. Xác định yếu tố di truyền trước khi có những biểu hiện về viêm nướu, viêm nha chu có thể giúp bạn tránh được căn bệnh này trước khi có những dấu hiệu đầu tiên xảy ra.

Mang thai và tuổi dậy thì

Là phụ nữ, bạn biết rằng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của bạn là rất quan trọng. Đánh răng, dùng chỉ nha khoa hàng ngày, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên đều quan trọng để giúp bạn giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Bạn cũng biết rằng bạn cần phải chăm sóc bản thân thêm vào những thời điểm cụ thể trong cuộc sống. Thời gian khi bạn trưởng thành và có nhưng thay đổi, ví dụ, dậy thì hoặc mãn kinh và thời điểm bạn cần nhu cầu chăm sóc sức khỏe đặc biệt, chẳng hạn như kinh nguyệt hoặc mang thai. Trong những thời điểm đặc biệt này, cơ thể bạn trải qua những thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến nhiều mô trong cơ thể, bao gồm cả nướu của bạn. Chúng có thể trở nên nhạy cảm, và đôi khi phản ứng mạnh mẽ với sự thay đổi của hormone, khiến bạn dễ mắc bệnh nướu răng hơn. Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng phụ nữ mang thai mắc bệnh nướu răng có nguy cơ sinh non cao gấp 7 lần hoặc sinh con với cân nặng thấp.

Căng thẳng

Stress có liên quan đến nhiều tình trạng nghiêm trọng, bao gồm tăng huyết áp và ung thư. Nhưng điều có thể bạn không biết: nó cũng là một yếu tố nguy cơ cho bệnh viêm nha chu. Nghiên cứu chứng minh rằng căng thẳng có thể khiến cơ thể khó chống lại nhiễm trùng hơn, bao gồm nhiễm trùng do bệnh viêm nha chu.

Thuốc

Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm và một số loại thuốc tim, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Vì thế, bạn nên thông báo cho bác sỹ nha khoa của mình về tất cả các loại thuốc bạn đang sử dụng.

Cắn chặt hoặc nghiến răng

Bạn có nghiến răng vào ban đêm không? Bạn có nghiến răng khi bạn làm bài kiểm tra hoặc giải quyết vấn đề tại nơi làm việc không? Cắn chặt hoặc nghiến răng có thể đặt một áp lực quá mức lên các mô nâng đỡ của răng và có thể làm tăng tốc độ phá hủy các mô nha chu này.

Niềng răng, răng mọc lệch hoặc chen chúc

Bất cứ điều gì làm cho việc chải hoặc xỉa răng trở nên khó khăn hơn đều có khả năng tăng cường sự hình thành mảng bám và cao răng. Bạn càng có nhiều mảng bám và cao răng, bạn càng có nhiều nguy cơ phát triển bệnh nướu răng. Các nha sĩ có thể chỉ cho bạn những cách tốt nhất để làm sạch răng của bạn, ngay cả khi chúng khó làm sạch. Ví dụ: bạn có thể sử dụng các công cụ đặc biệt và các cách xỏ chỉ để làm sạch xung quanh cầu nối hoặc trượt dưới niềng răng. Nếu răng quá chật hoặc vẹo, nha sĩ có thể khuyên bạn nên chỉnh nha. Điều này có thể làm thẳng răng của bạn và giúp phòng bệnh tốt hơn.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một bệnh ảnh hưởng đến mức độ đường huyết của bệnh nhân. Nó phát triển từ sự thiếu hụt trong việc sản xuất insulin (một loại hormone là thành phần chính trong khả năng sử dụng đường trong máu của cơ thể) hoặc cơ thể không có khả năng sử dụng insulin đúng cách. Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, có khoảng 16 triệu người Mỹ mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, hơn một nửa chưa được chẩn đoán. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, bạn có nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng cao hơn, bao gồm cả bệnh viêm nha chu. Những nhiễm trùng này có thể làm giảm khả năng xử lý và/hoặc sử dụng insulin, điều này có thể khiến bạn khó kiểm soát tình trạng của mình hơn. Nó cũng có thể khiến nhiễm trùng của bạn nghiêm trọng hơn so với người không bị tiểu đường.

Dinh dưỡng kém

Một chế độ ăn ít chất dinh dưỡng quan trọng có thể làm tổn hại hệ thống miễn dịch của cơ thể và khiến cơ thể khó tránh khỏi nhiễm trùng. Vì viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng, dinh dưỡng kém có thể làm tình trạng nướu của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Bệnh suy giảm hệ thống miễn dịch

Các bệnh làm suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể (VD: HIV) có thể làm tình trạng nướu trở nên tồi tệ hơn.

Phòng ngừa viêm nha chu

Đánh răng: đánh răng sau khi ăn giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và mảng bám bị mắc kẹt giữa răng và nướu của bạn. Đừng quên làm sạch cả lưỡi của bạn – một nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn. Điều quan trọng là bàn chải đánh răng được sử dụng phải được thay thế thường xuyên để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên bàn chải. Ít nhất, nên thay bản chải 3-4 tháng/lần.

Dùng chỉ nha khoa: sử dụng ít nhất một lần một ngày giúp loại bỏ các hạt thức ăn và mảng bám giữa răng và dọc theo đường viền nướu mà bàn chải đánh răng của bạn không thể tới được. Nếu bạn dùng tăm, hãy thận trọng vì nó có thể làm tổn thương nướu của bạn.

Sử dụng nước súc miệng: nước súc miệng có thể giúp làm giảm mảng bám và có thể loại bỏ các hạt thức ăn còn lại mà việc đánh răng và xỉa răng không làm hết. Nước súc miệng còn giúp diệt vi khuẩn trong miệng của bạn.

Stress là một yếu tố khác có thể làm nặng thêm bệnh viêm nha chu và làm cho nó khó điều trị hơn. Điều này là do nó làm suy yếu hệ thống miễn dịch của cơ thể khiến việc chống lại vi khuẩn trong mảng bám trở nên khó khăn hơn. Do đó, loại bỏ hoặc giảm các tình huống căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa viêm nha chu.

Ngoài ra, những phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố đáng kể, chẳng hạn như những người trải qua thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh, có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Do đó, những phụ nữ này nên chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của răng.

Lưu ý các yếu tố nguy cơ: tuổi tác, hút thuốc, chế độ ăn uống và di truyền đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nha chu. Nếu bạn có các nguy cơ làm gia tăng, chú ý để có biện pháp phòng ngừa.

SẢN PHẨM KHUYÊN DÙNG

Nha Băng – Đặc trị sâu răng, viêm lợi có chứa các loại thảo dược tự nhiên được lấy trên các đỉnh núi cao sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có hại giúp: giảm viêm nhiễm từ vùng răng sâu, viêm lợi, viêm nha chu, giảm sưng tấy từ đó chấm dứt hôi miệng, chảy máu chân răng, tụt lợi và nhanh chóng cắt đi các cơn đau nhức.